【コンプレックスをポジティブ化①-マインド作り】エラ張り・四角顔・ぽってり体形・・自分のコンプレックスを明日から好きになる方法教えます♥ Staff nori’s blog
みなさん、こんにちは。RaffiaスタッフNoriです。
今回のテーマは、【コンプレックスをポジティブ化①-マインド作り】エラ張り・四角顔・ぽってり体形・・自分のコンプレックスを明日から好きになる方法教えます♥
です。
女性は常に自分らしく美しくありたいと思うもの。
そのために、コスメを勉強したり、似合うファッションを考えたり、
生活を充実したものにしたり、
心理の本や、占いに行ったり、
努力をしているものですよね!
私もその一人です。
常に自分の顔をよく見せたいと思ったり、
オシャレだと思われたい、
スタイルがよいと思われたい、
周りから憧れのまなざしで見られたい!
そんな気持ちでいっぱいです。
そのためには努力を惜しみません。
さて、みなさんが思い続ける自分らしい美しさはどういったものでしょうか。
私は、今自分が持っているものを大事に、そして良く見せるために努力をする方向で考えています✨
こんな風に毎日思っていませんか?
写真の女性のように、細みでシュッとした明るい印象の女性はとっても魅力的ですよね。
できればなりたいけど、なれないのが現実です。
なぜなら自分はエラが張っているし、日本人で目鼻立ちもくっきりとしていない。
それにスリムではないから。
自分にはないものを彼女は持っています。
でも、だから何なんでしょうか?
もしかしたら、この子は同じような悩みを抱えていて、過剰なダイエットを積んでようやくスリムで美しい自分を手にしたからでは?
それにもしかしたら、これは画像処理であって元々はエラが張っている輪郭なのでは?
実はいろんなリアルな状況が考えられるんです。
だからこそ、この1枚で一喜一憂する必要はないと思いませんか?
私はそう思います。
それに太っていたほうが可愛いだろうし、認められたい人には十分きれいだと認められているかもしれませんよ。
そう、自分のコンプレックスをポジティブ化する為のマインド作りに重要だったのは、
自分のネガティブで一時的な気分だったことが原因だということ。
もしかしたら、あなたの好きな人から今認められたら、「私ってこのままでいいんだ!」と思われるかもしれません。
そう、コンプレックスは、一時的なのです。
あなたは十分きれいです♥
だからこそ、マインド作りを大切にしていきましょう。
コンプレックスをポジティブ化①-マインド作り
ポイント①
自分を知ること
あなたが楽しいと思う時、
嬉しいと思う時間、
「ん~もう最高!」と思う時ってどんな時でしょう?
書き出してみればあなたの「好き」がわかります。
大事なのは、「これいい!」と直感で感じること。
そして感じたことを客観的に見ること。
これができるとあなたの「好き」は見つけやすくなります。
物、事、世の中にはたくさんありますが、意外と限定されていたりします。
あなたの好きがあなたのスタイルを作っているものだから
それがわかれば、自分らしい美しさに近づく近道になると思いますよ♥
ポイント②
「まぁいいか」で今日はいいじゃん
コンプレックスをポジティブにとらえるポイント②では、「まぁいいか」の気持ちがとっても大切。
今日はいいです。
コンプレックス・・ん~~~~!悩んでいてもきりがない。
今日はいいかでいいんじゃないでしょうか。
ポイント③
自分と似たモデルさんを探そう!
同じコンプレックスを抱えながらもキラキラと輝く人生を送られている人は自分が思った以上に多いです!
そういう意味でも、モチベーション維持に効果的なポイントだと私は思っています。
目標像を浮かべてポジティブな努力を続ける理由を作ることがとっても大切。
そしてもう一つ大事な理由は、
自分で自分を見るうえで鏡を見ることも大事です。
しかし、見すぎるのもコンプレックスが浮き彫りになって、
そればっかりが目についてしまいます。
ポジティブなマインドKEEPするモチベーションは、
理想像を思い浮かべて想像することがとっても大切です。
そうすることで、理想と現実の差を客観的にしっかりととらえられるので、
コンプレックスをポジティブに表現できてくるきっかけになります。
それに、第二の鏡ととらえてあなたらしいコンプレックスの生かし方を
理想のモデルさんから学んでください。
理想=学び
しっかりとあなたらしさを引き出すコツを見つけてください。
私はコンプレックスがたくさんあります。
それを乗り越えるためにいろんな工夫をしているのですが、
今回書く理由としたのは、アクセサリーでもコンプレックスを生かせることを知ったからです。
次回以降はコンプレックス別に合わせたアクセサリーの選び方やファッションについてを投稿していきたいと思っております!
ぜひCHECKしていただけると嬉しいです♥
最後まで読んでいただきありがとうございました。
次回もお楽しみに。
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